Quantcast
Channel: Cosmopoliti.com –Χριστίνα Πολίτη
Viewing all 36407 articles
Browse latest View live

Ηλίας Παντού!

$
0
0

44458_778453692183665_852149545_n

Πως βάζει τη γούνα και ποζάρει έξω από το Gstaad Palace, πως κεφαλοκλειδώνει τον Valentino, διπλαρώνει τους παπάδες για φιλανθρωπικά, πως κάνει δικό του κόμμα και πως διακτινίζεται στο Πάνθεον για τη γιορτή του Αντώνη Ρέμου ο Ηλίας Ψινάκης?! Προχθές είχαμε πάλι τη συζήτησή του με τον παλιό φίλο Θοδωρή Βαρβία για να υπερασπιστούμε την πραγματική του ηλικία – με τα λέγε λέγε τον έχουν κάνει γύρω στα 70. Ο Ηλίας είναι γεννημένος τον Απρίλιο του 58 και παραμένει νέος και ακμαίος! Να μη σχολιάσω την Αννα – θεότητα στις φωτό και πάλι χρονια πολλά στο λατρεμένο Αντώνη Ρέμο..

1544406_778667375495630_1292410370_n


Avranas Way : Από την οδό Gagarin στις Σευχέλλες

$
0
0

IMG_3294

“Zούμε σε μία εποχή που όλα τα πρόσωπα της αλήθειας είναι σκληρά κι εμείς απλά πρέπει να διαλέξουμε εδώ αυτό που μας ταιριάζει περισσότερο. Νομίζω ότι το Gagarin  Way είναι μία εικόνα από το παρόν, και κυρίως από το μέλλον μας. Μας λέει πως έχουν τα πράγματα στην εποχή της παγκοσμιοποίησης και του καπιταλισμού των πολυεθνικών, και πώς οι απλοί άνθρωποι , που δεν είναι απλές στατιστικές στα χαρτιά των τεχνοκρατών, όχι απλώς σαρώνονται από τούτες τις κοινωνικοοικονομικές συνθήκες, αλλά μεταλλάσσονται, και τρώνε ο ένας τον άλλον» . Αυτά λέει  ο Αλέξανδρος Αβρανάς για το Gagarin Way του Gregory Burke που σκηνοθέτησε συγκλονιστικά και ανέβασε χθες στο ατμοσφαιρικότατο θέατρο Βασιλάκου στον Κεραμεικό.

Το ότι θα έβλεπα κινηματογραφικό έργο στο θέατρο δεν το περίμενα. Το ότι θα έτρωγα νύχια από αγωνία για να παρακολουθήσω ένα έργο που αναδεικνύει την πολιτική κατάσταση της εποχής μας- όσο ταλαντούχος και να ήταν ο Αβρανάς στο μυαλό μου , ούτε αυτό το περίμενα.

Πιο σύγχρονο θέμα δεν μπορούσε να διαλέξει. Θυμιζει έντονα το Reservoir Dogs και είναι άψογα παιγμένο και από τους τέσσερις ηθοποιούς , το Στέφανο Κοσμίδη, το Μιχάλη Μουλακάκη, τον Κώστα Ανταλόπουλο και το Μάνο Βακούση – ο καλύτερος που έχω δει τα τελευταία χρόνια στο θέατρο.

IMG_3300

Τα πάντα είναι άψογα, οι δόσεις του χιούμορ – γιατί γελάς και περνάς καλά, τα πάνω και τα κάτω, καμία υπερβολή πουθενά, άψογος χρόνος των 80 λεπτών – όχι αυτές οι ατελείωτες θεατρικές παραστάσεις από τις οποίες νομίζεις πως φεύγεις με γαρύφαλλα καρφιτσωμένα στα τακούνια.

Αψογα σκηνικά, ήχος, φώτα, εφέ, ένταση και στο τέλος φυσικά μένεις άφωνος, μουδιασμένος και προβληματισμένος γιατί Αβρανάς είναι αυτός δεν μπορεί να σε αφήσει έτσι. Ειλικρινά τρέξτε να δείτε αυτή την παράσταση που θα παίζεται μέχρι το Πάσχα.

Αυτός ο δαιμόνιος, άμεσος, διαισθητικός ,ακομπλεξάριστος, αυτοδημιούργητος, γρήγορος ,εντελώς σύγχρονος σκηνοθέτης που δεν ανήκει σε κλίκες , λόμπι και άλλα αναμασημένα  – που βραβεύτηκε στη Βενετία χωρίς να το πάρουμε χαμπάρι, που είναι τόσο λαμπερός που δεν το παίζει σοβαροφανές βαρύ πεπόνι και δε στηρίζεται στις πλάτες κανενός παρά μόνο στην ιδιοφυία του θα μας το φέρει το Oscar της ξενόγλωσσης ταινίας να μου το θυμηθείτε..

Στην πρεμιέρα ο ίδιος επέλεξε να καλέσει και να τιμήσει φίλους. Ηταν παντού ζεστός και φιλικός σαν πραγματικός οικοδεσπότης , το ίδιο και η πεντάμορφη Ελένη Ρουσσινού  - της οποίας επιτέλους γνώρισα την αγαπημένη μαμά!

IMG_3269

IMG_3297

Στη συνέχεια μας πήγε για γαστριμαργικές  τρέλες στις «Σευχέλλες» Κεραμεικού όμως. Ενα ζεστό κουκλίστικο εστιατόριο σε νεοκλασσικό στη γωνία  Παραμυθιάς 13 & Σαλαμίνος. Ελληνικό φαγητό με τουίστ , ψηλό επίπεδο και χαμηλές τιμές. Ενα ωραίο μπαρ και πολύ ρακή παντού.

IMG_3283

Το εστιατόριο ανήκει στην Αννα Ρεπούση, αδελφή της Μυρτούς – κολλητής φίλης του Αλέξανδρου και της Ελένης – που είναι κόρες της Μαρίας Ρεπούση, που μέσα στο πακέτο της δυναμικής γυναίκας και βουλευτίνας είναι και υπερβολικά γλυκιά μαμά (το πόσο καλά κορίτσια είναι οι κόρες της και το πώς τις κοιτούσε και τις χάιδευε για ώρες ήταν συγκινητικό). Η υπέροχη Μυρτώ Ρεπούση είναι σύντροφος του Κώστα Περούλη που μοιράστηκε το βραβείο σεναρίου της «Miss Violence» με τον Αλέξανδρο (Μία ακόμη διάκριση για την πολυβραβευμένη ταινία  με θέμα τις σχέσεις βίας και εξουσίας μεταξύ των μελών μίας σύγχρονης οικογένειας. H θριαμβευτική φεστιβαλική πορεία της Miss Violence ξεκίνησε με τον αργυρό λέοντα στο 70ο διεθνές φεστιβάλ κινηματογράφου της Βενετίας, ενώ o πρωταγωνιστής της, Θέμις Πάνου τιμήθηκε με το βραβείο Α” Αντρικού Ρόλου για την ερμηνεία του.)

Περάσαμε εκπληκτικά, μιλήσαμε για το έργο, για τις υποψηφιότητες , για σινεμά, για αναγεννησιακές γυναίκες (o Στέφανος Κοσμίδης μας έκανε την ανάλυση και τον αποθεώσαμε όλες την ώρα που τρώγαμε κάτι πατάτες τηγανητές τις οποίες σκέφτομαι ακόμα), φυσικά για ζώδια και στο τέλος για αγαπημένους σταρς του Χόλιγουντ -με τη γυναίκα του Στέφανου τη Βάσω Ιατροπούλου συμφωνήσαμε σε όλους!.. Ο Αλέξανδρος πρόσεχε τους γονείς του που ήρθαν από τη Λάρισα, πηδούσε από το ένα τραπέζι στο άλλο και φώναζε στην Ελένη πόσο την αγαπάει. Η Ελένη Ρουσσινού χαμογελούσε ντροπαλά και άλλαζε χρώματα με τα μάτια trademark καλειδοσκόπιο. Η Καλλιόπη Καρβούνη , δίπλα μου μία γυναίκα που αγαπώ και είναι και αυτή ένα μαγικό link που σε φέρνει κοντά με ανθρώπους που σε κάνουν να αγαπάς και να αντιμετωπίζεις τη ζωή κάθε μέρα με αισιοδοξία και όρεξη.

IMG_3290

Θα κλείσω με μία απάντηση του Αβρανά σε πολύ ενδιαφέρουσα  συνέντευξη του στο Bήμα. 

Λείπουν οι εμπνευσμένοι άνθρωποι; «Οι εμπνευσμένοι άνθρωποι στην Ελλάδα νομίζω ότι δεν έχουν χώρο…».

(Κάντε χώρο λοιπόν για τον Αλέξανδρο γιατί αν φύγει κι αυτός και μας αφήσει με τις μουχλιασμένες μπακατέλες καήκαμε..)

Στην πρεμιέρα του εκπληκτικού Gagarin Way!

$
0
0

IMG_3278

To πολιτικό θέατρο έχει πάντα την πρόθεση της παρέμβασης. Ίσως να μην μπορεί να αλλάξει τα πράγματα. Μπορεί όμως σίγουρα να προσπαθήσει να δείξει πως πραγματικά έχει η κατάσταση και, αν τα καταφέρει, να αφυπνίσει τη συνείδηση έστω και ενός μόνο θεατή. Αποφάσισα να ανεβάσω αυτό το έργο γιατί πάνω απ΄όλα είναι μια γροθιά στο στομάχι που σκορπάει και την τελευταία αμφιβολία για το πώς αυτό που συνέβη στην αγγλική κοινωνία -όχι προσωρινά, αλλά μόνιμα- μέσα από τις πολιτικές που επιβάλλονται και στη χώρα μας αυτή τη στιγμή δεν μπορεί παρά να είναι η εικόνα και του δικού μας μέλλοντος. Ο Αλέξανδρος Αβρανάς, με το σημείωμά του στο πρόγραμμα της παράστασης, λέει όλα αυτά που σκεφτόμαστε οι περισσότεροι για το κοινωνικό μας παρελθόν και μέλλον. Και με το ανέβασμα του Gagarin Way (Οδός Γκαγκάριν) κατάφερε να μας δείξει πως ό,τι θέλουμε να αλλάξουμε, πρέπει να το αλλάξουμε από μέσα. Είναι μια νέα εποχή που οι άνθρωποι σκέφτονται ότι μπορούν να κάνουν μια νέα αρχή, πως κάποια πράγματα αξίζουν άλλη τύχη…

αβρανας3

1560679_10151797933116403_1072293127_n

Στο Gagarin Way, ο Αβρανάς βρήκε τον κατάλληλο χώρο ώστε να ξεδιπλώσει άνετα τη σκηνοθετική του επιδεξιότητα, έχοντας δίπλα του την κατάλληλη διανομή στους ρόλους. Όλοι ένας κι ένας! Μάνος Βακούσης (Δεν χρειάζεται να υπερασπιστείς κάτι όταν σε περικυκλώνει..Γι΄αυτό έχετε χάσει.), Στέφανος Κοσμίδης (Αν δεν μπορείς να βασιστείς σε κάτι, ξεφορτώσου το), Κώστας Ανταλόπουλος (Δεν ξέρω πολλά για τις οικονομίες, αλλά ξέρω τί δεν μ΄αρέσει), Μιχάλης Μουλακάκης (Δεν είναι ή σοσιαλισμός ή καπιταλισμός, μπορούν και τα δύο μαζί). Και οι τέσσερις δεν υποδύονται, είναι οι χαρακτήρες του έργου. Πέρα από το ταλέντο τους -με τη σημαντική τους διαδρομή στο χώρο, μας το΄χουν αποδείξει αυτό- εδώ σκηνοθετούνται από έναν άνθρωπο με μοντέρνα ματιά, που καταφέρνει να κάνει ένα στατικό σε θεατρικότητα έργο, μέσα μόλις σε 80 λεπτά, να έχεις δει όλοκληρωμένη πλοκή, χωρίς να πλατιάζει καθόλου. Επιπλέον, μένεις και άφωνος με το φινάλε του!

68408_10151815976601436_1932614683_n

Στην πρεμιέρα χθες στο θέατρο Βασιλάκου, όσοι ήμαστε εκεί – ξεχωρίσαμε τη Mαρία Ρεπούση με την κόρη της Μυρτώ, την Ελένη Κόκκαλη, τη Μαρία Μπαρμπαλιά, το Χρήστο και την Καλλιόπη Καρβούνη, το Βασίλη Ζούλια, τον Περικλή Κονδυλάτο, τη Λυδία Παπαιωάννου και τη Μαρία Παπαγιαννακοπούλου) είδαμε καλό θέατρο, με καλές ερμηνείες, καλούς ηθοποιούς, και πάνω απ΄όλα ελπίδα, ότι υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να προχωρήσουν την τέχνη, βήματα μπροστά. Ο Αλέξανδρος Αβρανάς είναι ένας από αυτούς…

IMG_3245

IMG_3281

IMG_3299 IMG_3298 IMG_3273

Οσο για το νεότατο παραγωγό πίσω από το Ακροπόλ Φάνη Κιρκινέζο που ήδη μετρά επιτυχίες όλοι οι δρόμοι φαίνεται οδηγούν στο Gagarin αφού και πρεμιέρα έκανε με το Gagarin Way και  αγόρασε ένα ποσοστό από το Gagarin -τον καλύτερο συναυλιακό χώρο στην Αθήνα- που θα έχουν από κοινού με τον Νίκο Τριανταφυλλίδη.

IMG_3109

IMG_3265 IMG_3266

αβρανας2

αβρανας1

Η ταυτότητα της παράστασης

Μετάφραση: Αλέξανδρος Μπαλαμώτης

Σκηνοθεσία: Αλέξανδρος Αβρανάς

Σκηνικά- Κουστούμια: Ευαγγελία Θεριανού

Φωτισμοί: Ολυμπία Μυτιληναίου

Συνεργασία και δραματουργία: Κώστας Περούλης

Βοηθός σκηνοθέτη: Μαριτίνη Γκόγκα

Βοηθός σκηνογράφου: Χρυσούλα Κοροβέση

 

ΔΙΑΝΟΜΗ

 

ΕΝΤΥ: Στέφανος Κοσμίδης

ΤΟΜ: Μιχάλης Μουλακάκης

ΓΚΑΡΥ: Κώστας Ανταλόπουλος

ΦΡΑΝΚ: Μάνος Βακούσης

 

Παραγωγός: Θεοφάνης Γ. Κιρκινέζος

 

Πρεμιέρα παράστασης: Παρασκευή 17 Ιανουαρίου 2014

 

Διάρκεια παράστασης: 80 λεπτά

 

Ώρες παραστάσεων

Τετάρτη 19:00

Πέμπτη & Κυριακή 20:00

Παρασκευή & Σάββατο 21:00

 

Τιμές εισιτηρίων

17€ Διακεκριμένο Εισιτήριο

13€ Κανονικό

10€ Φοιτητικό, ανέργων & ΑΜΕΑ

 

Info: Θέατρο «Βασιλάκου», Πλαταιών & Προφ.Δανιήλ 3,  Κεραμεικός,

τηλ. 210 3470707

IMG_3122 IMG_3126 IMG_3159 IMG_3184

Πνιγμονή Από Συγχαρητήρια!

$
0
0

11

Mε μεγάλη επιτυχία έγινε η επίσημη πρεμιέρα στο πολυχώρο Vault, του έργου Πνιγμονή, σε σκηνοθεσία Δημήτρη Καρατζιά. Πολύ χαίρομαι για το Δημήτρη που τον γνωρίζω από τα πρώτα του καλλιτεχνικά βήματα, με την εξέλιξή του και τις δουλειές που παρουσιάζει στο Vault, κι όλες έχουν την προσωπική του σφραγίδα και το πολύπλευρο ταλέντο του. Στην Πνιγμονή, μεταφέρει το διαχρονικό έργο του Λόρκα, Το σπίτι της Μπερνάντα Άλμπα, στην Τουρκία, με ένα εξαιρετικό θίασο θεατρίνων, με επικεφαλή την Αθηνά Τσιλύρα (με αυτό το ρόλο ολοκληρώνει την τριλογία Σεραφίνα -Φιλουμένα-Μπερνάντα) και νέων κυρίως ηθοποιών. Νίκη  Αναστασίου, Κική Μαυρίδου, Μελισσάνθη Μάχουτ, Αλεξάνδρα Ούστα, Θεοδώρα Σιάρκου, Ειρήνη Σταματίου και τη Γιάννα Σταυράκη.

10

Ο Γιώργος Μιχαλακόπουλος δίνει συγχαρητήρια στην Ειρήνη Σταματίου

1

Γιούλικα Σκαφιδά, Δημήτρης Καρατζιάς, Κική Μαυρίδου

2

Πολλοί φίλοι και συνάδελφοι τίμησαν με την παρουσία τους την Πνιγμονή. Ανάμεσά τους σύσσωμη η οικογένεια Μπέσσυ Μάλφα – Γεράσιμου Σκιαδαρέση με τις κόρες τους, ο Γιάννης Ζουγανέλλης με την Ισιδώρα Σιδέρη, ο Γιώργος Νινιός, ο Ορφέας Παπαδόπουλος, η Γιούλικα Σκαφιδά, ο Γιώργος Τζώρτζης και ο Γιώργος Μιχαλακόπουλος.

8

Γιάννης Ζουγανέλλης – Αθηνά Τσιλύρα

7

6

5

4

3

170114162857_7337 170114162844_4929_jpg 170114162858_8915

170114162857_7862

Μύθοι &Πραγματικότητα Για Το Φαγητό

$
0
0
image(2)
Κάνουν οι υδατάνθρακες κακό; Μήπως το κοτόπουλο πρέπει να μαγειρεύεται χωρίς πέτσα; Η πορτοκαλάδα διώχνει το κρυολόγημα; Οι μύθοι γύρω από το φαγητό είναι πολλοί και οι περισσότεροι, αν και έχουν επικρατήσει, δεν ισχύουν. Αφήστε λοιπόν στην άκρη τις παλιές αντιλήψεις και ας δούμε τα τρέχοντα διατροφικά γεγονότα ως έχουν.
Το φαγητό αποτελεί μέρος της καθημερινότητάς μας και ως εκ τούτου, όπως πολλά άλλα στη ζωή, έχει αποκτήσει τους δικούς του μύθους, που όμως δεν ισχύουν. Πολλές καθιερωμένες απόψεις ετών γύρω από τη διατροφή, καταρρίπτονται από επιστημονικές μελέτες και αξίζει να δούμε τις σημαντικότερες από αυτές.
Μύθος 1: Η βιταμίνη C μπορεί να αποτρέψει το κρυολόγημα
Πραγματικότητα: Έρευνες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη C δεν αποκρούει τα κρυολογήματα, εκτός αν μιλάμε για μαραθωνοδρόμους και στρατιώτες σε παγωμένες περιοχές, οι οποίοι εκτίθενται σε δριμύ ψύχος. Διαφορετικά, το να τρώει κανείς πολλά εσπεριδοειδή απλώς απαλύνει ελαφρά την ένταση των συμπτωμάτων.
Μύθος 2:Τα ωμά καρότα είναι πιο θρεπτικά από τα μαγειρεμένα
Πραγματικότητα: Το μαγείρεμα στην πραγματικότητα αυξάνει τη θρεπτική αξία των καρότων. Ο λόγος είναι ότι, η διαδικασία του μαγειρέματος διασπά τα σκληρά κυτταρικά τοιχώματα που περιβάλλουν τη βήτα-καροτίνη.
Μύθος 3:Για την ελαχιστοποίηση λίπους και θερμίδων, να αφαιρείτε πάντα την πέτσα πριν μαγειρέψετε το κοτόπουλο
Πραγματικότητα: Το ψήσιμο των πουλερικών με την πέτσα άθικτη, βοηθά στη διατήρηση των φυσικών χυμών του. Μαγειρέψτε λοιπόν το κοτόπουλο με την πέτσα και στη συνέχεια αφαιρέστε την πριν το σερβίρισμα.
Μύθος 4: Αποφύγετε τα αβγά λόγω της υψηλής χοληστερόλης τους
Πραγματικότητα: Τα αβγά έχουν αποκτήσει μια αβάσιμα κακή φήμη. Οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι στην πραγματικότητα δεν συμβάλλον στην υψηλή χοληστερόλη.  Είναι μια ανέξοδη πηγή πολλών θρεπτικών συστατικών, συμπεριλαμβανομένων του ψευδαργύρου και του σιδήρου, των αντιοξειδωτικών λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, βιταμίνης D και χολίνης, ενός χημικού που ενισχύει τον εγκέφαλο. Κρατήστε τη χοληστερόλη υπό έλεγχο, με τον περιορισμό κορεσμένου λίπους στη διατροφή σας.
Μύθος 5: Όσο λιγότεροι υδατάνθρακες, τόσο το καλύτερο για την υγεία
Πραγματικότητα: Το να επιλέγουμε τους πιο υγιεινούς υδατάνθρακες, κυρίως δημητριακά ολικής αλέσεως, είναι πιο σημαντικό για την υγεία μας. Μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες και οι άνδρες που τρώνε δημητριακά ολικής αλέσεως εκδηλώνουν έως 30% λιγότερες καρδιακές παθήσεις. Επίσης, όσοι τρώνε περισσότερες μερίδες, έχουν χαμηλότερο σωματικό βάρος.
Μύθος 6: Οι ξηροί καρποί κάνουν όσο κακό και το πρόχειρο φαγητό
Πραγματικότητα: Οι ξηροί καρποί είναι εξαιρετικές πηγές πρωτεΐνης και άλλων θρεπτικών συστατικών, όσο βέβαια τους καταναλώνουμε με μέτρο. Ερευνητές διαπίστωσαν ότι γυναίκες που έτρωγαν μια χούφτα ξηρών καρπών περίπου πέντε φορές την εβδομάδα, είχαν 20% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2, από εκείνες που δεν έτρωγαν ξηρούς καρπούς πολύ συχνά. Επιπλέον, η τακτική κατανάλωση ξηρών καρπών προστατεύει από καρδιοπάθειες.
Μύθος 7:Τα πικάντικα φαγητά δημιουργούν έλκος
Πραγματικότητα: Τα μπαχαρικά δεν προκαλούν έλκη. Γνωρίζουμε ότι το μικρόβιο του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού προκαλεί σχεδόν όλα τα έλκη, εκτός από αυτά που προκαλούνται από ορισμένα φάρμακα όπως η ασπιρίνη. Αυτό που μπορούν να κάνουν τα μπαχαρικά είναι να επιδεινώσουν ένα ευερέθιστο έντερο, κάτι το οποίο οι άνθρωποι μπερδεύουν με το έλκος.
Μύθος 8:Τρόφιμα χωρίς λιπαρά ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, είναι πάντα καλύτερα από αυτά που είναι πλήρη σε λιπαρά
Πραγματικότητα: Όταν πρόκειται για το κρέας και μερικά γαλακτοκομικά προϊόντα, είναι γενικά αλήθεια ότι όσο λιγότερο λίπος, τόσο το καλύτερο. Αυτό όμως δεν ισχύει και για τα συσκευασμένα, επεξεργασμένα τρόφιμα. Όταν οι κατασκευαστές αφαιρούν ένα συγκεκριμένο συστατικό (λίπος) από μια συγκεκριμένη τροφή (π.χ. μπισκότα), πρέπει να αντισταθμίσουν τη γεύση προσθέτοντας άλλα, όχι και τόσο υγιεινά συστατικά. Οι εταιρείες πειραματίζονται συνεχώς με την αναλογία ζάχαρης, λιπαρών, αλατιού και άλλων συστατικών σε τέτοια τρόφιμα. Οι περισσότεροι ειδικοί διατροφολόγοι πιστεύουν ότι είναι καλύτερο να αποφεύγουμε τα τρόφιμα χωρίς λιπαρά και να επιλέγουμε εκείνα που είναι πλήρη σε υγιεινά λίπη όπως τα καρύδια.
Μύθος 9 :Τα κατεψυγμένα και κονσερβοποιημένα φρούτα και λαχανικά, είναι λιγότερο θρεπτικά από τα φρέσκα
Πραγματικότητα: Τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά είναι πιο θρεπτικά από τα κατεψυγμένα και τα κονσερβοποιημένα. Ωστόσο, έχουν κάνει ένα μακρύ ταξίδι μέχρι το ράφι του μανάβικου και συχνά περνούν μέρες ή ακόμη και εβδομάδες κατά τη μεταφορά τους από τη φάρμα ή τον οπωρώνα. Κατά τη διάρκεια της μεταφοράς και αποθήκευσής τους, φυσικά ένζυμα απελευθερώνονται, άρα και ορισμένες από τις θρεπτικές τους ουσίες. Αντίθετα, μεταποιητές τροφίμων παγώνουν τα φρέσκα προϊόντα και διατηρούν πολλές από τις βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα που περιέχουν.
Ξανασκεφτείτε λοιπόν  τους διατροφικούς μύθους που πιστεύατε μέχρι αυτή τη στιγμή, για το καλό της υγείας σας και των αγάπημένων σας.

 

 

Το Δεσποινάκι Μας

$
0
0

στυλιανοπουλου 31

Το 1967 στους καλλιτεχνικούς κύκλους, είχε χαρακτηριστεί ως έτος Στυλιανοπούλου, αφού η αγαπημένη ηθοποιός είχε εμφανιστεί σε 12 ταινίες. Η μεγάλη κινηματογραφική επιτυχία όμως έρχεται το 1970, με την Ταξιτζού. Κατακτά την 8η θέση στον πίνακα εισητηρίων, ανάμεσα σε 87 ταινίες με 379.045 εισητήρια.

στυλιανοπουλου 17

Η Δέσποινα  Στυλιανοπούλου ειδικεύεται στην κωμωδία και οι ταινίες την κάνουν δημοφιλή στο πλατύ κοινό της ελληνικής οθόνης και την καθιερώνουν πρωταγωνίστρια. Παράλληλα, γνωρίζει επιτυχία και στο θέατρο, προσκομίζοντας καλές κριτικές. Λίγοι γνωρίζουν όμως, ότι η Δέσποινα ξεκίνησε σαν τραγουδίστρια !

δεσποιναστυλιανοπουλου

Γεννήθηκε στη Μεσσηνία, στο Νησί. 15 χρονών έρχεται στην Αθήνα, πάει στο γυμνάσιο και παράλληλα γράφεται στο Ωδείο για να γίνει τραγουδίστρια. Ο κρυφός της πόθος όμως ήταν το θέατρο. Τελειώνει τη σχολή του Ροντήρη, μπαίνει  στη Νομική, και με τη φίλη της Νάνα Μούσχουρη, πηγαίνουν στις χορωδίες του Καπνίση, δίνουν εξετάσεις στη Ραδιοφωνία, η Δέσποινα περνάει κι η Μούσχουρη κόβεται!

στυλιανοπουλου 6

Ασχολείται με την πρόζα, τουρνέ με μπουλούκια, και το καλοκαίρι του ΄61 βγαίνει στην επιθεώρηση. Τότε αρχίζει μια λαμπρή πορεία στην επιθεώρηση και στο σινεμά, όπου καθιερώνεται σε ρόλους υπηρέτριας. Έχει αποκλειστικό συμβόλαιο με την εταιρία Καραγιάννης – Kαρατζόπουλος, την χαρακτηρίζουν Ξεκαρδιστική υπηρέτρια και την παρομοιάζουν με  Θηλυκό Χατζηχρήστο και σαν Θηλυκό Βέγγο. Η χρυσή εποχή της υπηρέτριας, φέρνει την “Πυργοδέσποινα της κουζίνας¨ στο ραδιόφωνο, που έγραφε ο Μίμης Τραϊφόρος και παιζόταν 8 χρόνια.

στυλιανοπουλου 30

στυλιανοπουλου 22

Μετά  την επιτυχία της Ταξιτζούς…προβιβάζεται σε Εφοπλιστίνα και Προεδρίνα, αλλά το 1972 επιστρέφει ξανά σαν υπηρέτρια με το Δουλικό Αμέσου Δράσεως.  Στο θέατρο η επιτυχία συνεχίζεται δίπλα στη Ζωή Λάσκαρη και τον Τόλη Βοσκόπουλο, στο Μαριχουάνα Στοπ, ενώ για δύο χρόνια βρίσκεται στο θίασο της Αλίκης Βουγιουκλάκη και του Δημήτρη Παπαμιχαήλ. Με την Αλίκη άλλωστε, τη συνδέει βαθιά φιλία, από την πρώτη συναντησή τους, στην Αλίκη στο Ναυτικό, μια φιλία που κράτησε ως το αντίο της Αλίκης.

στυλιανοπουλου 19

στυλιανοπουλου 10

EPSON scanner image

EPSON scanner image

Μπριόζα και φωνακλού, με σκηνική χάρη και ταπεραμέντο, η Δέσποινα Στυλιανοπούλου, συνεχίζει να σκορπά γέλιο στο θέατρο, κάνει δικούς της θιάσους και στα χρόνια της βιντεοκασέτας, “υπηρετεί” άξια κι αυτό το είδος.

στυλιανοπουλου 12
Ο κόσμος συνεχίζει να την αγαπά, το 2912 κυκλοφόρησε η αυτοβιογραφία της με τίτλο Ηθοποιός Αμέσου Δράσεως, ενώ φέτος κάθε Σαββατοκύριακο, εφφανίζεται στο θέατρο Ορφέας, στην παράσταση Οίκος Ευγηρίας και αποθεώνεται από το κοινό.

στυλιανοπουλου 11

Με την Αλίκη, το Δημήτρη και τον Κώστα Καραγιάννη, γλεντάνε στον Κόκοτα.

στυλιανοπουλου 28

στυλιανοπουλου 26

στυλαινοπουλου 16

Μέσα από αυτό το φλας μπακ, της δείχνουμε την αγάπη μας και της αφιερώνουμε το τραγουδάκι με το οποίο έκλεινε τη ραδιοφωνική Πυργοδέσποινα της Κουζίνας:

Και τώρα άντε γεια σας,

κι αύριο την ίδια ώρα, όλοι στα ραδιόφωνά σας,

κι ως τότενες, γεια και χαρά σας,

και το Δεσποινάκι στα όνειρά σας…Α, μη…η…η…

στυλιανοπουλου 25

 

Κι Όμως Δεν Είναι Η Κάλλας!

$
0
0

ελενη ψυχουλη

Μια τέλεια μεταμόρφωση σε Μαρία Κάλλας από την Ελένη Ψυχούλη για τις ανάγκες περιοδικού. Τότε που τα περιοδικά είχαν ιδέες και τις πραγματοποιούσαν…

Hail Christian Bale!

$
0
0

Brian-Vander-Brug

Christian Bale Photographed By Brian Vander Brug for LA Times (November 16th, 2013)

BRIAN VANDER BRUG/LOS ANGELES TIMES/CONTOUR BY GETTY IMAGES.
(PHOTO BY BRIAN VANDER BRUG/CONTOUR BY GETTY IMAGES).


Σαββάτου Aftermath: Κυριακάτικη μουρμούρα

$
0
0

IMG_3325

Χθες βγήκα με το μεγάλο μου γιο έξω. Κάνουμε καλή παρέα – όταν δεν τσακωνόμαστε για τις φωτογραφίες. Είναι ένα παιδί με το οποίο έχουμε το ίδιο χιούμορ και νιώθω πως τελικά το διεκπεραίωσα καλά το έργο μου όταν τον βλέπω πως συμπεριφέρεται και τον καμαρώνω. Ενίοτε είναι κακομαθημένο και έχει προτιμήσεις μεγαλύτερου στις εξόδους του γι αυτό και κολλάμε καλά αφού έχω προτιμήσεις μικρότερου. Αφού παίξανε με ρόπαλα στο σπίτι με τον Αλεξ που είναι 6 – τώρα τον περιμένει να ξυπνήσει για νέα επίθεση- πήγαμε να φάμε σε ωραίο εστιατόριο της πόλης.

Στα διπλανά τραπέζια κάθονταν δύο άνθρωποι που πιθανότατα έπαιξαν ρόλο στην καταστροφή της Ελλάδας. Αν όχι αντιπροσωπεύουν αυτό που θες να ξεχάσεις και να προσπεράσεις. Συγκεκριμένα ο ένας ζει και τον εδώ και χρόνια προσωπικό αγώνα του να αποδείξει πως είναι πετυχημένος εραστής. Διαβάζω , βλέπω και παρατηρώ το μένος ενάντια σε συγκεκριμένους ανθρώπους και παρατηρώ ότι το μένος δεν έχει στόχο τόσο τη δικαιοσύνη αλλά τη ζήλεια. Αλλιώς δεν εξηγείται τέτοιο ντίρι ντίρι για το αν ο Πέτρος Κωστόπουλος κάνει Πρωινό ούτε η μετατόπιση προβλήματος Κοντομηνά για το αν θα συνεχίσει η καριέρα της Κωσταντίνας Σπυροπούλου και για το αν εμφανίζεται στεναχωρημένη. Στη γωνία τους περίμεναν απλά. Το lifestyle λέτε πως πέθανε όμως δυστυχώς το lifestyle χειροτέρεψε. Οι υπεύθυνοι της καταστροφής μας χορεύουν μέχρι πρωίας έξω ανενόχλητοι, μπαινοβγαίνουν στις φυλακές οι πιο εντυπωσιακοί – βλ. Γαβαλάς που προκάλεσαν- όμως οι πραγματικοί υπεύθυνοι είναι στο απυρόβλητο.

Ο κόσμος έχει πάθει εμμονή με το φαγητό και τις συνταγές.. παράλληλα το μεγαλύτερο κλισέ είναι πως “δεν έχουμε να φάμε” αλλά έχουμε 100 σταρ σεφς, αμέτρητες εκπομπές για κοψίδια και τα εστιατόρια ξεπετάγονται σα μανιτάρια ενώ οι δίαιτες ξεπουλάνε. Σε κατάθλιψη όντως το ρίχνεις στο φαγητό – ενίοτε και στο cybersex που μαθαίνω πως είναι πολύ της μόδας αφού όλοι και όλες  πια με δικό τους φωτοσοπ πλασάρονται ως λάγνες θεότητες. Ο τζάμπας πέθανε. Οποιος μπορεί να σου πάρει το κεφάλι θα στο πάρει παντού. Οι κανονικοί άνθρωποι τρώνε ασταμάτητα και φωτογραφίζουν αυτά που τρώνε με καμάρι  και στα κλαμπς της καλής κοινωνίας τα Σάββατα διασκεδάζουν ως επί το πλείστον άντρες που αναζητούν τη χαμένη νιότη χοροπηδώντας δίπλα σε γυναίκες με φτηνό parfum που έχουν χάσει οποιαδήποτε θηλυκότητα θα είχαν στιλιζαρισμένες σα στριπτιτζούδες . Μα πως μπορείς να αγαπάς τα Σάββατα?

IMG_3330

Eπενδύω φωτογραφικά τη μουρμούρα μου από τη χθεσινή βραδιά με φωτό του γιου μου Νίκου- ο οποίος μετά θα με βρίσει – ,του Γιώργου Μπαλτά που πολεμάει τα ανθυγιεινά φαγητά στο σάιτ μας και ξεσηκώνει παγκόσμια θύελλα όπως και με αυτά που λέει στο τραπέζι βροντοφωνάζοντας..

IMG_3335

της μόνιμης πια πόζας μου -και πολλών άλλων – με το κινητό ως extension του χεριού μου και της Χάνας που μια χαρά έριξε τους ύπνους της στο κρεβατάκι της στην κουζίνα.

IMG_3334

Nτύσου Γαμπρός όπως ο Τάκης!

$
0
0

0543

ΝΑ Show -Summer 2014 & Γαμπριάτικα Κοστούμια:

Ο Νίκος Αποστολόπουλος μας μάγεψε πάλι. Θες τα Wedding Suits, θες τα μαγιό, θες τα εσώρουχα, θες τα θεϊκά μοντέλα, θες ο Τάκης Ζαχαράτος, θες όλα αυτά μαζί, ζήσαμε μια καταπληκτική επίδειξη στο M.E.C στην Παιανία, από αυτές που μόνο ο NA ξέρει να κάνει. Το show άρχισε με τα εσώρουχα by Nikos, και στη συνέχεια είδαμε μαγιό, κοστούμια γαμπριάτικα για όλα τα γούστα και τους τύπους αντρών και φινάλε έκανε ο Τάκης Ζαχαράτος με λευκό κοστούμι.

099878

Τα καλύτερα μοντέλα μας -τοπ όλοι- πήραν μέρος στο show. Γιάννης Σπαλιάρας, Ζώης Σημαντήρας, Στέλιος Νιάκαρης, Γιάννης Μπάχος, Φίλιππος, Ευθύμιος Τζανογλου, Αντώνης Αρχοντουλάκης, Τάσος Κυριακόπουλος, Σπυρίδων Παπακωνσταντίνου, Γιώργος Καβακάκης, Σωτήρης Παλλάδας, Γιώργος Κορομί. Τα μαλλιά ήταν Δούκας ενώ όλοι είχαν μοναδικό μακιγιάζ.

1122

Η προσέλευση του κόσμου ήταν μεγάλη, όπως και ο ενθουσιασμός του. Εμείς σας έχουμε πλούσιο φωτογραφικό υλικό από την επίδειξη αλλά και βιντεάκι για να σας μεταφέρουμε καλύτερα την ατμόσφαιρα του show. Και το καλύτερο, backstage πριν, κατά τη διάρκεια αλλά και μετά την επίδειξη με σούπερ αποκλειστικές φωτογραφίες. Αυτά στο δεύτερο μέρος…

35

56

46

567

78

79

1113

1123

ωχψωχ

υγωβ

026

ρεδφγ

0900090

090909089

090900

08765

005645

05262

τφρτυ

000989

γφωβ

θυτφρ

βση

1121

111

0007656

0056667

09866

09988

099878

90998

09767

Στο τέλος, όλοι οι ¨γαμπροί¨στα λευκά, μαζί με τον Τάκη Ζαχαράτο και το Νίκο Αποστολόπουλο, περπάτησαν στη πασαρέλα και χειροκροτήθηκαν από το κοινό. (επισκεφτείτε και το e-shop nikos apostolopoulos και θα βρείτε τα πάντα)

Ζώδια: Τι θα φέρει η εβδομάδα?

$
0
0

….από τις 12 έως τις 18 Ιανουαρίου;

Doutzen Kroes attends the Premiere of 'Le Passe' at Cannes Film Festival

Αιγόκερως: Το αίσθημα της κοινωνικής ευθύνης τονίζεται, στα οικονομικά σάς δίνονται ευκαιρίες για κάποιες λύσεις, ενώ η Αφροδίτη στο ζώδιό σας, έστω και ανάδρομη, παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο, αφού η επιρροή της είναι θετική, αλλά ταυτόχρονα λίγο επεισοδιακή.

Tip: Καινούρια γεγονότα διανθίζουν τις κοινωνικές σας συναναστροφές, αλλά μη βιαστείτε να πάρετε θέση.

Υδροχόος: Ο Ήλιος, στο πέρασμά του στο ζώδιό σας, και η παρουσία του Ερμή εκεί σας βοηθούν να κάνετε νέα σχέδια για το μέλλον. Η περίοδος των γενεθλίων σας εξελίσσεται πιο ευχάριστη και πιο εντυπωσιακή. Αισθηματικές καθυστερήσεις και κοινωνικές διαφωνίες δεν  λείπουν. Μια απόφαση, πρωτοβουλία ή συνάντηση με ένα σημαντικό άνθρωπο θα αποτελέσουν εφαλτήριο για την επιτυχία ενός στόχου.

Tip: Κρατήστε μακριά από τη δουλειά σας  κάποιο φιλικό άτομο.

Ιχθύες: Ενδιαφέρον παρουσιάζει αισθηματικά και κοινωνικά αυτή η εβδομάδα. Οι αιφνιδιασμοί και οι ταλαιπωρίες δεν θα λείψουν. Προσέξτε τις αντοχές σας, προφυλαχτείτε από ορατούς και αόρατους εχθρούς, μην ξεκινάτε μια μάχη που είναι καταδικασμένη και χειριστείτε προσεκτικά τα οικονομικά σας. Επισπεύστε τις προσπάθειές σας για να κλείσετε νομικές ή περιουσιακές εκκρεμότητες, αλλά εξετάστε το ενδεχόμενο να μην είναι αληθινές.

Tip: Μην είστε επιπόλαιοι στα εργασιακά.

Κριός: Παρατηρείται μια κινητικότητα στο εξωτερικό περιβάλλον των δραστηριοτήτων σας και συνεχίζεται μια μικρή ταλαιπωρία στα αισθηματικά, ενώ δεν είναι τόσο ικανοποιητική η κατάσταση στη δουλειά σας. Ο Άρης αναμοχλεύει τις σχέσεις σας και εσείς δεν πρέπει να βιαστείτε να πάρετε αποφάσεις. Νιώθετε σαν να βρίσκεστε σε κινούμενη άμμο και το μόνο που πρέπει να επιμεληθείτε είναι η καλή σας άμυνα.

Tip: Ελιχθείτε όσο καλύτερα μπορείτε για να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις.

Ταύρος: Αλλάζει το κλίμα τις μέρες αυτές, δίνοντας έμφαση στα επαγγελματικά σας. Για κάποιους θα υπάρξουν ευκαιρίες στην κοινωνική ζωή ή στις δημόσιες εμφανίσεις. Μια επιδίωξή σας καθυστερεί, δείξτε λίγο υπομονή και ψυχραιμία. Κάποιος άνθρωπος θα σας χαμογελάσει με νόημα. Ανταποκριθείτε έγκαιρα. Οικονομικά δεν αλλάζει πολύ η κατάσταση και επικοινωνιακά βρίσκετε λύσεις, αν αξιοποιήσετε τις σχετικές σας δυνατότητες.

Tip: Προχωρήστε σε μεταρρυθμίσεις.

Δίδυμοι: Μπορείτε να κινηθείτε επιτυχώς, παρά τα εμπόδια ή τις συχνές καθυστερήσεις σε πρακτικά και οικονομικά θέματα που σας αφορούν. Ο Ερμής στον Υδροχόο και ο Άρης στο Ζυγό σάς αφήνουν περιθώριο επιρροής και επέκτασης σε όλους τους τομείς των σχέσεων που σας αφορούν. Εκφραστείτε, δείτε κόσμο, αλλάξτε παραστάσεις, αναθεωρήστε ιδέες. Μπορείτε όλα να τα κάνετε.

Tip: Αντιμετωπίστε με πείσμα και υπομονή τυχόν επαγγελματικές δυσκολίες.

Καρκίνος: Στο ίδιο πλαίσιο με τις προηγούμενες εβδομάδες θα κυλήσει και αυτή. Σταθερά σας απασχολούν οι σχέσεις με κάποιους δικούς σας ανθρώπους, ενώ η εμπόλεμη εστία στο στενό περιβάλλον παραμένει ενεργή. Η δουλειά έχει τη δική της δόση καταπίεσης, ενώ μικρές διέξοδοι δεν θα λείψουν και δεν είναι χάρη στη δική σας πρωτοβουλία, αλλά χάρη σε κοντινούς σας ανθρώπους.

Tip: Δείξτε προσοχή στον ερωτικό τομέα.

Λέων: Ο χρόνος κυλά γρήγορα, ενώ προσωπικές και κοινωνικές σχέσεις παίρνουν άλλη διάσταση. Στην εργασία βελτιώνεται λίγο το κλίμα, η προβολή κάποιων επιχειρημάτων σας πιάνει τόπο, ενώ μπορούν να πραγματοποιηθούν αλλαγές μικρής κλίμακας, μέσα από τις οποίες ανακουφίζεστε.

Tip: Καλύψτε τα νώτα από ανταγωνιστές.

Παρθένος: Συμπαθητική και αυτή η περίοδος, όχι τόσο εύκολη, αλλά πιο πρακτικά βιώσιμη. Το άδειασμα του φεγγαριού τονίζει την κατανάλωση του χρήματος και των συναισθημάτων, κάτι που πρέπει να προσέξετε. Αποφύγετε να γίνετε αντικείμενο εκμετάλλευσης κάθε μορφής. Μη βιάζεστε να ενθαρρυνθείτε ούτε να απογοητευτείτε από αισθηματικές σχέσεις. Αποφύγετε αγορές που δεν είναι απαραίτητες και διεκδικήστε χρήματα που σας οφείλουν.

Tip: Φανείτε πιο ορθολογιστές.

Ζυγός: Την εβδομάδα αυτή έχετε περισσότερα αποτελέσματα στις προσπάθειες που θα καταβάλετε. Οι ευκολίες διασταυρώνονται με τις προκλήσεις. Ελέγχετε το λόγο σας, τους θυμούς σας και κυρίως τις βιασύνες σας. Διάφορα γεγονότα κοινωνικής φύσεως θα επηρεάσουν την κρίση αλλά και την ψυχολογική σας κατάσταση. Καταπολεμήστε τους φόβους και τις ανασφάλειές σας, βρείτε το καλό στοιχείο μέσα σε μια ερωτική σχέση που σας ταλαιπωρεί και κρατηθείτε από αυτό.

Tip: Μην αφήνεστε στην κολακεία.

Σκορπιός: Καθώς προχωρά ο χρόνος, η κατάσταση και το κλίμα αλλάζουν. Μεγαλύτερη έμφαση παίρνει η προσωπική σας ζωή και ό,τι συμβαίνει στο στενό σας περιβάλλον. Ελέγξτε το παρασκήνιο της δουλειάς σας και εντοπίστε τους όποιους αθέατους σκοπευτές σάς έχουν βάλει στο στόχαστρό τους. Μην έρχεστε σε αντίθεση με το νόμο και μην παραμελείτε την τακτοποίηση εκκρεμοτήτων και υποχρεώσεων. Στα ερωτικά, δεν θα λείψουν οι ευκαιρίες, γι’ αυτό αξιοποιήστε τις.

Tip: Αναθεωρήστε επαγγελματικά σχέδια.

Τοξότης:Αυτή η εβδομάδα θα παρουσιάσει ενδιαφέρον στην επικοινωνία και σε ειδήσεις ή συμπτώσεις που θα έχετε. Οι δυσκολίες στα οικονομικά σας παραμένουν, το καλό όμως είναι ότι βρίσκετε εναλλακτικές λύσεις. Ένα γεγονός στην εργασία σας θα σας βάλει σε δίλημμα, όσον αφορά στην αλλαγή της τακτικής σας. Μια πρόταση που θα σας γίνει μπορεί να σας αιφνιδιάσει ή ακόμα και να σας σοκάρει.

Tip: Φροντίστε τον εαυτό σας.

ΚΕΙΜΕΝΟ: ΕΙΡΗΝΗ ΠΑΠΑΜΩΡΟΥ /peoplegreece.com

Τι Διάρκεια Ζωής έχει το μακιγιάζ σας?

$
0
0

IMG_9858

Τι πρέπει  να γνωρίζετε για τα προϊόντα μακιγιάζ και πότε έχουν ημερομηνία λήξης

Σε πολύ πρόσφατη συζήτηση με μια αγαπημένη φίλη που μου εμπιστεύτηκε ότι δεν έχει αποχωριστεί «κάποια» καλλυντικά της εδώ και μερικά χρόνια  η απάντηση  μου ήταν «να τα δώσεις στο Μουσείο της Ακρόπολης»  όλα τα καλά κάποια στιγμή «τελειώνουν» ακόμα και η αγαπημένη σας mascara η συλλεκτικό  lip-gloss  που αγοράσατε στη ΝΥ!

Μασκάρα

Το πιο σημαντικό προϊόν  μακιγιάζ  με το οποίο θα πρέπει να είστε προσεκτικές! Όταν η mascara ανοιχτεί ,το βουρτσάκι μπαίνοντας και βγαίνοντας από τη βάση γεμίζει βακτήρια που έχουν συγκεντρωθεί κατά την διάρκεια της εφαρμογής .Αν η χρήση της ξεπεράσει το 3-4μηνο μπορεί να σας δημιουργήσει αλλεργίες , επιπεφυκίτιδα και κοκκινίλες ! Αν τα μάτια σας είναι ερεθισμένα ακόμα μια ημέρα ή δύο αργότερα, συμβουλευτείτε  οφθαλμίατρο . Επίσης δεν δανείζουμε στη κολλητή μας την δική μας mascara – NEVER! Τεστάρετε το προϊόν μετά από 2 μήνες μυρίζοντας  το.Αν έχει μυρωδιά βενζίνης κατευθείαν στο κάλαθο..

Μέικ Απ

Με την εξαίρεση τα compact makeup όλα τα προϊόντα με βάση το νερό  είναι ευπαθή στα βακτήρια από την στιγμή που θα ανοιχτούν και θα έρθουν σε επαφή με τον αέρα τα δάχτυλα η το σφουγγάρι . Είναι καλύτερο να το αντικαταστήσετε  μετά από 6 έως 12 μήνες. Κρατήστε το προϊόν  από υγρό περιβάλλον(όπως το μπάνιο σας) και μακριά από πηγές θερμότητας – οι υψηλές θερμοκρασίες ευνοούν την αλλοίωση. Αν μετά από αρκετό χρονικό διάστημα παρατηρήσετε  ότι βγάζει στη επιφάνεια λάδι σημαίνει ότι το makeup έχει διαβρωθεί. Με την επιδερμίδα δεν «παίζονται» επικίνδυνα  παιχνίδια. Καλύτερα να πληρώσετε ένα ακριβό makeup από ένα δερματολόγο!!

Κονσίλερ: Το ίδιο ισχύει και για τα concealer.Τα compact-stick έχουν διάρκεια ζωής έως 2 χρόνια τα υγρά μέγιστη διάρκεια 1 χρόνο.

Πούδρα

Οι πούδρες είναι σαν τις μπαταρίες DURACEL.Κρατάνε μέχρι και 2 χρόνια ΟΧΙ όμως και 22 όπως τις κρατάνε ακόμα μερικές φίλες μου. Ορισμένες πούδρες περιέχουν μικρές ποσότητες νερού από εκχυλίσματα βοτάνων, οπότε υπάρχει ο κίνδυνος δημιουργίας βακτηρίων αν τις αφήσετε στο μπάνιο σας. Τσεκάρετε τα συστατικά τους για να δείτε αν έχουν σύνθεση από  βότανα (όπως εκχύλισμα βρώμης, χαμομήλι, αλόη, μπαμπού, και εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού) .Αν χρησιμοποιείτε  πον-πον η πινέλο για την πούδρα, θέλουν και τα 2 συχνό καθάρισμα γιατί  πολλές φορές γίνονται «μεταφορείς» μικρόβιων. Αν παρατηρήσετε ότι η επιφάνεια του προϊόντος έχει δημιουργήσει κρούστα και δεν βγάζει υλικό καλό είναι να το πετάξετε.

Ρουζ

Οι ίδιοι κανόνες που ισχύουν για τη πούδρα ισχύουν για το ρουζ σε σκόνη. Το κρεμώδες ρουζ  όμως πρέπει να αντικατασταθεί μετά από 1 χρόνο. Για να παρατείνουμε  την  διάρκεια του θα πρέπει να καθαρίζουμε  συχνά τα πινέλα και να το κρύβουμε σε σκοτεινό ξηρό χώρο.  Αν το ρουζ σας βραχεί, διατρέχει  τον κίνδυνο της ανάπτυξης   βακτηρίων  . Η υγρασία μπορεί να δημιουργηθεί αν μόλις έχετε βάλει κρέμα υδατική στο πρόσωπο και αμέσως μετά  τοποθετήσετε  ρουζ. Συνεργός στην περίπτωση αυτή είναι το πινέλο που μεταφέρει τα υδατικά στοιχειά από το πρόσωπο στο προϊόν.

 Σκιές

Οι σκιές ματιών ανάλογα με την ύφη τους έχουν και χρονική διάρκεια. Σημαντικό  ρόλο παίζει και ο τρόπος εφαρμογής του. Σε σκόνη η σε στερεή μορφή έχουν 1-2 χρόνια διάρκειας με συχνό καθαρισμό και αλλαγή πινέλων. Ακόμα και αν  χρησιμοποιείτε τα δάχτυλα σας πρέπει να προσέχετε να είναι καθαρά τα χέρια σας. Οι σκιές σε μορφή κρέμας είναι περισσότερο ευπαθείς λόγο συστατικών και επειδή έρχονται σε επαφή με τον αέρα  «στεγνώνουν» γρήγορα και η χρωματική τους απόδοση μετά από 6-8 μήνες δεν είναι ίδια.

 EYELINER -Μολύβια για μάτια και χείλη

Είτε είναι σε υγρή μορφή είτε σε compact  τα eyeliner θα πρέπει να αντικαθιστάται κάθε 6-8 μήνες. Το eyeliner τοποθετείται στη πιο ευπαθή περιοχή του προσώπου έτσι φρόνιμο θα ήταν τα μολύβια να ξύνονται συχνά και το eyeliner  αν έχει δικό του βουρτσάκι να το καθαρίζετε με  μωρομαντηλο μετά το τέλος κάθε χρήσης – το ίδιο και το πινέλο. Tα μολύβια και για χείλη έχουν διάρκεια 3-5 χρόνια.

Κραγιόν  &LIP GLOSS

2 με 3 χρόνια αν δεν τα έχετε χρησιμοποιήσει και 18 μήνες αν ναι. Κραγιόν και lip-gloss  περιέχουν ελαιώδη συστατικά που αρχίζουν να μυρίζουν σαν μπαγιάτικο μαγειρικό λάδι με την πάροδο του χρόνου και λόγο της καθημερινής χρήσης τους έχουν ευαίσθητη σύσταση. Αν βρείτε ένα ξεχασμένο κραγιόν πρώτα μυρίστ το και μετά δοκιμάστε το στο χέρι. Αν μυρίζει «ταγισμένο» η δεν απλώνεται εύκολα τότε είναι χαλασμένο. Επίσης αν έχετε έρπη «ξεχνάτε» οτιδήποτε έχει σχέση με χρώμα στα χείλη.

Και φυσικά δεν ξεχνάμε να καθαρίζουμε συχνά τα πινέλα μας με ειδικά καθαριστικά και να αλλάζουμε  συχνά τα σφουγγαράκια του makeup!

Επίσης ..

Βερνίκι για νύχια Ενα χρόνο

Σαπούνι Μέχρι 3 χρόνια

Perfume:  Περίπου 2 χρόνια. Καλό είναι να τα διατηρείτε σε σκοτεινά ντουλάπια.

Hairstyling προιόντα: 3 με 5 χρόνια όπως και το ζελ για τα μαλλιά

Αφρός ξυρίσματος : Περίπου 2 χρόνια

Κρέμα ματιών: Ενα χρόνο αφότου ανοιχτεί.

Body lotion: Ενα χρόνο αφότου ανοιχτεί.

Shampoo, conditioner και shower gel: Περίπου 3 χρόνια

Το μοναδικό πράγμα που διαρκεί για πάντα είναι το ασετόν!

makeup_729-420x0

 

Τα Βερίκοκα, Τα Κουκουτσια &Οι Χούνζα

$
0
0
image
Υπάρχει ένας λαός, ο μακροβιότερος στον κόσμο, όπου ο καρκίνος είναι εντελώς άγνωστος. Πρόκειται για την φυλή Χούνζα, που ζει στο Πακιστάν και αυτοαποκαλούνται απόγονοι των στρατιωτών του Μεγάλου Αλεξάνδρου.
Το φαινόμενο αυτό δεν άφησε αδιάφορους τους επιστήμονες. Κλιμάκιο από το Μεμόριαλ πήγε στην περιοχή και μελέτησε τη διατροφή των Χούνζα. Με έκπληξη διαπίστωσαν, ότι οι Χούνζα τρώνε πολλά βερίκοκα αλλά και τα κουκούτσια τους!  Μάλιστα όσο περισσότερα βερύκοκα παράγει και καταναλώνει ένας Χούνζα, τόσο περισσότερο ανεβασμένη είναι η κοινωνική του θέση. Όταν ένας δυτικός γιατρός επισκέφθηκε τους Χούνζα, του προσέφεραν βερίκοκα και αυτός έφτυνε τα κουκούτσια. Οι Χούνζα έκαναν όλοι έναν μορφασμό αηδίας. Πέταγε το καλύτερο!
Τα φυτοχημικά συστατικά θεωρούνται υπεύθυνα για την αντικαρκινική δράση πολλών τροφών. Ουσιαστικά, πρόκειται για στοιχεία που θωρακίζουν τα φυτά απέναντι στις
μικροβιακές εισβολές και τις λοιμώξεις, ενώ προστατεύουν και το δικό μας σώμα, προφυλάσσοντας τα θρεπτικά συστατικά των τροφών στη διαδρομή τους κατά την πέψη, ώστε να φτάσουν ακέραια στο λεπτό έντερο και να απορροφηθούν από τον οργανισμό. Έχουν αντιοξειδωτική δράση και φαίνεται ότι συμβάλλουν στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, καρκίνου και άλλων χρόνιων παθήσεων. Στα φυτοχημικά συστατικά (περιέχονται κυρίως σε φρούτα και λαχανικά) ανήκουν, μεταξύ άλλων, οι πολυφαινόλες, τα φλαβονοειδή και τα καροτενοειδή.
Σ΄αυτές τις τροφές ανήκουν  τα πικραμύγδαλα και τα κουκούτσια βερύκοκου!
Πικραμύγδαλα
 Η βιταμίνη B17 είναι ίσως η πιο ισχυρή αντικαρκινική βιταμίνη της φύσης. Η πικρή τους γεύση τα έχει κάνει ανεπιθύμητα, όμως η αντικαρκινική αξία τους είναι πραγματικά τεράστια.
Χρειάζεται λίγη προσοχή στην κατανάλωσή τους, επειδή περιέχουν υδροκυάνιο. Μην ανησυχείτε όμως. Για να πεθάνει κάποιος, θα πρέπει να καταναλώσει χιλιάδες μέσα σε λίγες ώρες. Εάν η χρήση είναι προληπτική, τότε τρία έως πέντε πικραμύγδαλα τη μέρα, είναι αρκετά.
Βερύκοκα
Κι όμως δεν είναι το ίδιο το βερύκοκο αντικαρκινικό, αλλά το κουκούτσι του. Έχει ακριβώς τις ίδιες ιδιότητες με το πικραμύγδαλο, αν και υποστηρίζεται οτι έχει ακόμα μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη B17. Ακουλουθείτε την ίδια μέθοδο με τα πικραμύγδαλα. Όταν έρθει η εποχή τους λοιπόν, μην πετάξετε τα κουκούτσια. Για να προλάβω την απορία σας, μέσα στο κουκούτσι εμπεριέχεται η ψύχα του. Αυτή είναι που τρώμε. Αν η ιστορία με τους Χούνζα είναι αληθινή, μην πετάτε τα κουκούτσια. Σπάστε τα με ένα σφυράκι, και …καλή σας όρεξη.

Ξανθιά Έλενα Ναθαναήλ

$
0
0

ΕΛΕΝΑ 002

Σαν χθες γεννήθηκε. Ας θυμηθούμε την Έλενα Ναθαναήλ σε συλλεκτική μόδα, όταν ήταν 20 χρονών! Ρούχα του Τσεκλένη, μόλις έχει αρχίσει η ψυχεδέλεια από τα ’60ς στο χίπικο στυλ των ’70ς, η Έλενα έχει κάνει καμιά δεκαριά ταινίες και ζει ένα μεγάλο έρωτα με το Γιώργο Κωνσταντίνου.

ΕΛΕΝΑ 003

Είναι η εποχή που τέλειωνε τη δραματική σχολή και συζούσε ήδη δυο χρόνια με τον Κωνσταντίνου. Στις φωτογραφίες εκτός από τα κομψά ρούχα του Τσεκλένη, βάζει ξανθιά περούκα και είναι η μοναδική φορά που τη βλέπουμε ξανθούλα!

ΕΛΕΝΑ

ΕΛΕΝΑ 005

Exclusive: Κοπή Πίτας Στο Αγκάθι

$
0
0

34

Ο Γιώργος Καρτάλος κατά παράδοση και για το καλό του χρόνου, έκοψε τις πίτες και εγκαινίασε την έκθεση με έργα συνεργατών της γκαλερί Αγκάθι – Κartάλος. Εκεί, όπου κάθε χρόνο, δίνουν το παρών πολλοί φίλοι της τέχνης και του Γιώργου, και κερδίζουν με το φλουρί,  σπάνια χαρακτικά των καλλιτεχνών αλλά και δώρα, μετά από κληρώσεις. Φέτος, τα έργα ήταν των: Αντώνη Απέργη, Κωστή Γεωργίου, Χρήστου Καρά, Δημήτρη Μυταρά, Σωτήρη Σορόγκα και Αλέκου Φασιανού. Τυχεροί στάθηκαν ο Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης, η Μιρέλλα Παπαοικονόμου, ο Γιάννης Ζουγανέλλης, ο Δημήτρης Βερύκιος, αλλά και ο Αλέξης Γεωργούλης, λίγο πριν φύγει για Θεσσαλονίκη. Ο Αλέξης έχει πει και το αμίμητο, όταν γύριζε την ταινία με τη Νία Βαρτάλος, και τον προσκάλεσε ο Γιώργος Καρτάλος να έρθει στην κοπή της πίτας, είπε: Θα έρθω. Άλλωστε, τι Βαρτάλος, τι Καρτάλος!

5

Ο Γιώργος Καρτάλος με βοηθό το γιο του Κωνσταντίνο, δείχνει τα έργα.

1

Οι πίτες

3

Ντίνος Καρύδης, Σπύρος Μπιμπίλας, Γιώργος Καρτάλος

18

Γιώργος Καρτάλος – Κωνσταντίνος Μαρκουλάκης

16

14

Μαζί τους και ο Σωκράτης Αλαφούζος

876

Ο Γιώργος, η Χριστίνα Παπαμίχου -ηθοποιός και σύζυγός του- και ο Χρήστος Φερεντίνος

98

Γιάννης Ζουγανέλλης – Γιώργος Καρτάλος

καρταλος1

90

Κωνσταντίνα Μιχαήλ – Γιάννης Ζουγανέλλης – Γαλήνη Τσεβά

56

Γιώργος Καρτάλος και Δημήτρης Γιώτης

7

Ο Αλέξης Γεωργούλης με το έργο που κέρδισε. Μαζί του η Φανή Χαλκιά και ο Σπύρος Μπιμπίλας

9

8

Μπράβο Αλέξη, και του χρόνου...εύχεται ο Ντίνος Καρύδης

43

Βάσω Γουλιελμάκη και Γιώργος Καρτάλος

87

Τριαντάφυλλη Μπουτεράκου – Γιάννης Ζουγανέλλης – Σπύρος Μπιμπίλας

6

Ο Ντίνος Καρύδης σε ρόλο παπαράτσι

12

Ποια είναι η τυχερή με το έργο του Σορόγκα;

13

Η Μιρέλλα Παπαοικονόμου

80

Η Πένυ Σταθάκη ανάμεσα σε έργα τέχνης της γκαλερί

54

Η Δώρα είναι αδελφή της Κωνσταντίνας Μιχαήλ, και είναι στο Αγκάθι 14 χρόνια!

19

Δημήτρης Βερύκιος

4

Σπύρος -Πένυ – Δημήτρης

45

908

Έργο τέχνης της γκαλερί

344

Με τη Χριστίνα Παπαμίχου γνωριζόμαστε από χρόνια, και χάρηκα πολύ που την ξαναείδα

09

Γιώργος, Χριστίνα και Κωνσταντίνος, σε οικογενειακή πόζα.


ΝΑ Εxclusive Backstage

$
0
0

28

Βackstage από το λαμπρό σώου του Νίκου Αποστολόπουλου, με αποκλειστικές φωτό και παραλειπόμενα. Όλα ήταν άψογα οργανωμένα, υπήρχε πολύ καλή συνεργασία από όλους, ούτε πανικός, ούτε χάος, ούτε υστερίες. Δείτε καρέ καρέ, όσα συνέβαιναν πίσω από την πασαρέλα.(Στη φωτογραφία, ο Νίκος Αποστολόπουλος ανάμεσα στο Γιάννη Σπαλιάρα και το Ζώη Σημαντήρα)

17

Ο Τάκης Ζαχαράτος, αν και έβγαινε στο φινάλε της επίδειξης, ήρθε από νωρίς,  πάντα με χαμόγελο και θετική διάθεση.

15

16

05

07

08

06

04

Ο Νίκος ανάμεσα στις δημιουργίες του

013

Τελευταίες διορθώσεις πριν ξεκινήσει το σώου

014

13

012

Γιώργος Καβακάκης

21

Σωτήρης Παλλάδας

24

23

O Tάσος Κυριακόπουλος συνεργάζεται με το Νίκο Αποστολόπουλο από το 2007, ενώ είχε δουλέψει πολύ και με το Μιχάλη Ασλάνη. Σύντομα θα μάθετε περισσότερα για τον Τάσο από το Cosmopoliti

26

32

Στέλιος Νιάκαρης

27

Τάκης Ζαχαράτος και Στέλιος Νιάκαρης

03

Γιάννης Σπαλιάρας

02

01

31

Στέλιος Νιάκαρης, Γιάννης Μπάχος

43

Λίγο πριν αρχίσει η επίδειξη

212

121

112

0987654

09434

00900090

000909

090909

0878900

09876

09878

90008

0900

Μετά το τέλος του σώου, επώνυμοι και μη, φωτογραφήθηκαν με όλους. Ανάμεσά τους και η Πετρούλα

390

9003

876

91

Τάκης Ζαχαράτος – Γιάννης Καζανίδης

97

93

Ο μοναδικός Νίκος Αποστολόπουλος ίσως καταφέρει να κάνει τα fashion shows, τόσο λαμπερά όσο ήταν κάποτε. Εκείνος το μπορεί και εμείς το θέλουμε

92

Ανάμεσα σε Στέλιο Νιάκαρη και Ζώη Σημαντήρα

5ρ5τ6

90

Ο Τάκης ετοιμάζεται για τη μεγάλη πρεμιέρα στο Παλλάς, όπου είναι σίγουρο ότι θα σκίσει και εκεί.

87

Προς Ελληνες Ηθοποιούς: Οι προυποθέσεις για Oscar!

$
0
0

makisgazis

Πάντα την περίοδο των ανακοινώσεων των υποψηφιοτήτων των OSCARS οι περισσότεροι ηθοποιοί αναστενάζουν κρυφά θέλοντας έστω για μια φορά στη ζωή τους να ζήσουν την εμπειρία του να βραβευθούν με ΟSCAR ή  του να είναι υποψήφιοι για ένα OSCAR έστω και αυτό του β’ ρόλου.

 O Casting Director  Μάκης Γαζής μας εξηγεί γιατί οι Έλληνες ηθοποιοί δεν κάνουν εύκολα καριέρα στο εξωτερικό και κάτω από ποιές προυποθέσεις ένας Έλληνας ηθοποιός μπορεί να φτάσει να συγκαταλέγεται στην λαμπρή πεντάδα των υποψήφιων: 

 

« Θα προσπαθήσω να μιλήσω αρχικά κάπως εγκυκλοπαιδικά ώστε να είναι πιο σφαιρική η προσέγγιση και θα μιλήσω «ρεαλιστικά» αν και δουλεύω για ένα κόσμο που δημιουργεί «μαγεία» τις περισσότερες φορές. Δυστυχώς οι περισσότεροι Έλληνες ηθοποιοί «μαγικά» περιμένουν απλά να συμβεί το θαύμα και να τους δοθεί ο κατάλληλος ρόλος που θα τους φέρει το oποιοδήποτε βραβείο ή διάκριση έτσι απλά, ώστε να  προσγειωθεί η βράβευση στο καθιστικό τους…. Ακούγεται κάπως, αλλά λίγοι Έλληνες ηθοποιοί έχουν σωστά δομημένο τον εγκέφαλό τους έτσι ώστε να καταφέρουν μεθοδικά να φτάσουν στο σημείο να είναι υπoλογίσημοι. Γιατί το ταλέντο δεν φτάνει……

 

Nομίζετε οτι όλοι αυτοί οι νέοι ηθοποιοί που τα τελευταία χρόνια εμφανίζονται στις κινηματογραφικές ή τηλεοπτικές παραγωγές και έχουν ωραίους ρόλους μικρούς ή μεγάλους απασχολώντας τη κοινή γνώμη επειδή έχουν απλά ωραία μάτια και ωραίο σώμα, ή επειδή ο Χ παραγωγός είναι ο συντροφός τους; Λάθος. Συμμετέχουν στις δουλειές αυτές μετά απο πολλή προσωπική δουλειά. Η οποία προσωπική δουλειά απέδωσε και βρέθηκε ο κατάλληλος agent και τον «αγόρασε» για να τον «πουλήσει» στον casting director μιας ταινίας. Γιατί όσο και αν ακούγεται «ψυχρό» sales κάνουν οι agents των ειδικών προιόντων που λέγονται Ηθοποιοί, αγοράζουν και πουλάνε ηθοποιούς στην βιομηχανία του θεάματος..

 

Η παγκόσμια αγορά του θεάματος έχει ανάγκη διαρκώς από νέα πρόσωπα, με την προυποθέση ότι οι λεγόμενες «διεθνείς προδιαγραφές» είναι εμφανείς και δεν μιλάω απλά γιά ένα καλοδιατηρημένο καλλίγραμο σώμα και ένα περιποιημένο λαμπερό χαμόγελο… Μιλάω για την ουσιαστική ικανότητα της Επικοινωνίας που ωφείλει να ασκεί ο ηθοποιός ώστε να μεταφέρει στο κοινό τον τρόπο που σκέφτεται και το ταλέντο του ανα πάσα στιγμή, απο το να γνωρίζει πώς να διαχειρίζεται τη απόριψη σε μια ακρόαση μέχρι το να προσεγγίζει για πρώτη φορά έναν σκηνοθέτη με τον οποίο επιθυμεί να συνεργαστεί στο μέλλον.

 

Στην παγκόσμια βιομηχανία του κινηματογράφου οι Έλληνες ηθοποιοί που μπορούν  να έχουν τις παραπάνω προδιαγραφές έχουν πιθανότητες να συμμετέχουν σε δουλειές στις οποίες υπάρχουν ρόλοι «ξένων» χαρακτήρων και οι οποίοι μπορούν να παιχτούν ΚΑΙ απο Έλληνες ,εκτός αν και ο ρόλος είναι  Έλληνα και η παραγωγή χρειάζεται ένα διεθνές όνομα με Ελληνικά χαρακτηριστικά ώστε να παίξει τον Έλληνα.  Πόσοι ρόλοι νομίζετε οτι μπορούν να υπάρχουν για Έλληνες στα διεθνή κινηματογραφικά πράγματα; Aν όμως οι ηθοποιοί –με προυπόθεση ταλέντου- οι οποίοι προσπαθούν να ξεκινήσουν διεθνή καριέρα έχουν  χαρακτηριστικά προσώπου που μπορεί να θυμίζουν ή να μοιάζουν άλλης εθνικότητας, μιλάνε πολύ καλά ξένες γλώσσες, έχουν ειδικές ικανότητες απο το να γνωρίζουν υποβρύχια κατάδυση και να τολμούν το bunjee jumping μέχρι το να κάνουν ιππασία και καγιάκ, ασχολούνται με τη φυσική τους κατάσταση, και έχουν ουσιαστική γνώση για τον εαυτό τους γνωρίζοντας ξεκάθαρα τον στόχο τους τότε είναι περισσότερο κοντά στο να καταφέρουν να τραβήξουν την προσοχή σημαντικών ανθρώπων.

 

Αν δούμε στην ιστορία των ΟSCARS οι περισσότεροι ξένοι ηθοποιοί ήταν υποψήφιοι για ρόλους ξένων χαρακτήρων με τελευταίο παράδειγμα τους νικητές τον Γάλλο Jean Dujardin του “The Artist”  και τον Αυστριακό Christoph Waltz με τα 2 OSCAR για το “Inglourious Basterds” και το «Django Unchained”. Ακόμα και ο πάρα πολύ διεθνώς επιτυχημένος Ισπανός  Javier Bardem ρόλους με ξένη καταγωγή παίζει και για αυτούς ήταν υποψήφιος και νικητής.

 

Είναι σημαντικό όμως να καταλάβουμε πώς μόνο αν έχεις λάβει την αναγνώριση στη χώρα σου μπορείς να λάβεις το διαβατήριο για την διεθνή καριέρα, μόνο άν έχεις κατακτήσει μικρότερους στόχους με επιτυχία μπορείς να βάλεις πλώρη για μεγαλύτερους!

 

Όλα είναι θέμα στόχου. Χρειάζεται όμως να γίνουν μια σειρά απο επιμέρους ενέργειες που είναι αναγκαίο να πραγματοποιηθούν ώστε ο ηθοποιός να μπει στη διαδικασία και να αντιληφθεί ποιός ουσιαστικά είναι ο στόχος  για να αρχίσει να βαδίζει προς αυτον, με πολλή σκληρή δουλειά.

Δυστυχώς οι δραματικές σχολές εδώ στην Ελλάδα δεν προετοιμάζουν καθόλου τους μελλοντικούς ηθοποιούς με αντίστοιχες γνώσεις με αποτέλεσμα να χρίζονται επαγγελματίες ηθοποιοί χωρίς να γνωρίζουν καθόλου λειτουργικούς κανόνες του επαγγέλματος τους. ‘Ολα είναι θέμα προσωπικής δουλειάς! »

 

Ο Μάκης Γαζής πραγματοποιεί ιδιωτικά σεμινάρια, και προσωπικες συνεδρίες με ηθοποιούς οι οποίοι ενδιαφέρονται να ενδυναμώσουν το επαγγελματικό τους προφίλ γνωρίζοντας τους βασικούς κανόνες διαμόρφωσης της εικόνας τους , και κάνοντας πρακτική εφαρμογή στην άσκηση ολοκληρωμένης επικοινωνίας προςcasting directors, παραγωγούς και σκηνοθέτες μέσα απο την διαδικασία της ανεβασμένης αυτοεκτίμησης σε όλες τις μορφές Ακροάσεων.

Για περισσότερες πληροφορίες info@makisgazis.com και www.makisgazis.com

Η ζωή με 3 παγκς που χλιμιντρίζουν

$
0
0

MG_3070

Mεγάλωσα με μία γάτα μέγαιρα, πανέμορφη και κακιά σαν τίγρη που βρήκε η φιλόζωη νονά μου και μας την πάσαρε όταν ήμουν 5 χρονών. Έκτοτε είχαμε πάντα ζώα. Tην ίδια εποχή με την Πούση – τη notorious μέγαιρα- είχα και ένα μαύρο λάμπραντορ τη Φρύνη την οποία βασάνιζε. Η Πούση πρέπει να έφτασε τα 24 όπως όλα τα vilains και έτρωγε μόνο λιθρίνια στη σχάρα. Λάτρευε τη μαμά μου και φυσούσε όλους τους αγνώστους. Μετά όταν έμενα στο Λονδίνο βρήκα την Exuma σε μια βιτρίνα που έμοιαζε στο τρίχωμα με την Πούση και την αγόρασα. Η Exuma ήταν η πιο καλή γάτα στον κόσμο. Σε χάιδευε για να τη χαϊδέψεις και ήταν ζεν σα θιβετιανός μοναχός. Πιο μετά μάζεψα δύο-τρεις πορτοκαλιές γάτες από το δρόμο που ζουν τώρα σα βασιλιάδες με τη μαμά μου και αγόρασα και ένα υπερθεό γκρίζο πέρση τον Μπουζούκο. Ο σούπερ μόντελ και ανεγκέφαλος σα zoolander Μπουζούκος το έσκασε δύο τρεις φορές και την τελευταία φορά πέρυσι στα γεράματα τον βρήκαν – από το Κολωνάκι- κάπου στην Αγία Παρασκευή και…

για τη συνέχεια της ιστορίας μου και περισσότερες φωτογραφίες με τα τετράποδα παιδιά μου πατείστε popaganda.gr. Είναι μία υπέροχη στήλη που εγκαινιάζουν με μένα σήμερα και εύχομαι να είμαι γουρλού..

Στην Επίσημη Του Πουαρό Τώρα!

$
0
0

1518728_10151821008326436_1669201324_n

Άννα και Αντώνης στην επίσημη πρεμιέρα του Καλώς Ήρθατε Ντετέκτιβ Πουαρό. Περισσότερα αύριο!

Μικρό Παλλάς, Μεγάλα Πράματα (&Θάματα)

$
0
0

all

Τι είναι το σύστημα; Ποιος είναι το σύστημα; Εγώ είμαι στο σύστημα;
Αυτός που πάει κόντρα στο σύστημα είναι αντισυστημικός, ή το σύστημα μεγάλωσε κι εμπεριέχει και τους αντισυστημικούς στις προδιαγραφές του; Αν οι κακοί είναι στις φυλακές, οι καλοί που βρίσκονται;

Στο Μικρό Παλλάς!! «Πράματα και Θάματα»!!

Πράματα και θάματα

Ο θαυματοποιός Γιάννης Ζουγανέλης παρουσιάζει μια αντεργκράουντ πολιτική σάτιρα βασισμένη σε πιο αληθινή απ’ τις πραγματικές ιστορίες που μας λένε στις ειδήσεις… Την έγραψε ο Θοδωρής Αθερίδης, και την εκτελούν κυριολεκτικά μπροστά στα μάτια σας οι προαναφερόμενος μαζί με τους Λευτέρη Ελευθερίου, Ιωάννα Τριανταφυλλίδου, Νάντια Κοντογεώργη και Γιάννη Μπισμπικόπουλο από τις 24 Γενάρη.

 ath elefth bisbikop

Κείμενο – Σκηνοθεσία: Θοδωρής Αθερίδης

Σκηνικά: Αθανασία Σμαραγδή

Κοστούμια: Νικολέττα Παναγιώτου

Φωτισμοί: Χρήστος Τζιόγκας

Μουσική επιμέλεια: Θοδωρής Αθερίδης
Βοηθός σκηνοθέτη: Αλίνα Κοτσοβούλου

Φωτογραφίες παράστασης: Γιώργος Καβαλλιεράκης

Executiveproducer: Παναγιώτης Τρύφων

Πρωταγωνιστούν: Γιάννης Ζουγανέλης, Θοδωρής Αθερίδης, Λευτέρης Ελευθερίου, Ιωάννα Τριανταφυλλίδου, Νάντια Κοντογεώργη, Γιάννης Μπισμπικόπουλος.

 zougantriantafyll

Ημέρες & Ώρες Παραστάσεων:

Τετάρτη 20:00
Πέμπτη 21:00
Παρασκευή 21:00 (λαϊκή)

Σάββατο 18:00 (λαϊκή), 21:00
Κυριακή 18:00, 21:00

 kontog ather

Τιμές:

20€ (γενική είσοδος),

17€ (λαϊκή), 15€ (φοιτητικό), 10€ (ανέργων)

Προπώληση:
Στα ταμεία του Παλλάς, CityLink, Βουκουρεστίου 5, Τ. 210 3213100

Μικρό Παλλάς, Αμερικής 2 & Στοά Σπυρομήλιου, Τ. 210 3210025

Με πιστωτική κάρτα: 210 8938100
Κρατήσεις μέσω Internet: www.ellthea.gr και στο www.tickethour.com

Viewing all 36407 articles
Browse latest View live